清明养生二首（古风）

车力果园

       清明养生二首（古风）
其一：
阳气升发生气勃，晨起踏青好处多。
减酸增甘益脾脏，将军之官喜唱歌。
注：将军之官，指肝脏。
其二：
辛丑牛年寒湿重，活血通经有良方。
肉桂羌活白偏豆，煮水泡脚酉时良。
注：先将 1.肉桂、2.羌活、3.白扁豆三味中药，各5克。煮水，凉至40度左右，
于酉时（17——19时）泡脚30分钟左右（高血压慎用）
（说明：4月4日清明，央视cctv_10频道“健康之路”节目，王波——中医科学院广安门医院主任医师，主讲~~~）
仅供参考~~~

天地一沙鸥

生动写实，首赏问好

车力果园

天地一沙鸥 发表于 2021-4-5 15:05
生动写实，首赏问好

谢谢版主

莫尔登·阿根

减酸增甘益脾脏，将军之官喜唱歌。学习养生之道，劲赏！

车力果园

莫尔登·阿根 发表于 2021-4-7 04:25
减酸增甘益脾脏，将军之官喜唱歌。学习养生之道，劲赏！

谢谢版主，周三早上好！

情趣人生

赏读佳诗，清新流畅，问您好！

车力果园

情趣人生 发表于 2021-4-8 09:58
赏读佳诗，清新流畅，问您好！

谢谢版主！